挖鼻孔不仅动作不雅，还是“危险”行为，弄不好会伤到大脑和眼睛。

手上携带了大量的细菌和病毒，用手挖鼻孔会将这些病毒直接带进鼻腔，如果损伤鼻腔诱发感染，还有可能导致颅内感染。

鼻部两侧以及口腔区域是危险三角区，周围血管很丰富，口腔、鼻、咽喉、眼等部位的感染都可以扩展到这里。

最严重的是，危险三角区有不少血管通向大脑，一旦损伤或感染，会把细菌及其毒素传到脑部。所以要提醒孩子三角区内的痘痘、小疙瘩也千万不能乱抠。

最健康有效的“挖鼻孔”方法是，用生理盐水或清水将鼻屎软化，用棉签将干痂推出。也可以在洗脸时多用冷水洗鼻，待鼻屎软化后再“挖鼻屎”。鼻腔干燥瘙痒时可以多喝水，或用水蒸气熏蒸鼻腔。慢跑微汗对维持鼻腔的健康也很有帮助。